lunes, 26 de mayo de 2014

CURSO DE INICIACIÓN A LA MACROBIÓTICA y COCINA ENERGÉTICA JUNIO 2014



Como cada mes de junio sacamos el curso de Iniciación a la Macrobiótica y la Cocina Energética para que te puedas poner las pilas este verano y darle un giro a tu vida. De la mano de Tina Asensio el curso esta revisado para que sea más práctico y le puedas sacar un mayor rendimiento y así ir haciendo todos esos cambios que necesitas hacer en tu vida para sentirte mejor.

El curso consta de 6 tardes y combina teoría con demostraciones y taller de cocina. Diseñado para que sea activo, puedas realizar tus preguntas y aclarar todas tus dudas. Disponemos de amplia y cómoda aula para las clases teóricas y un aula de cocina totalmente equipado.


A continuación la programación:

Martes 10 junio:
-Los peligros de la dieta moderna.
-La energía de los alimentos
-La herramienta del Yin y el Yang

Miercoles 11 junio:
-Demostración de cocina Básica
-Los alimentos de energía moderada.
-Como cocinar los cereales.
*incluye cena

Martes 17 junio:
-Como adaptar los alimentos a nuestras necesidades.
-Como diseñar un menú equilibrado
-Los desayunos

Miercoles 18 junio:
-Postres saludables sin azúcar.
-Entrehoras: patés, queso de tofu, queso de tempeh, Pan de Miso, etc..
*incluye cena 

 

Martes 24 junio:
-Cocina rápida para gente sin tiempo.
-Platos completos de elaboración sencilla.
*incluye cena 

Miercoles 25 junio:
-Taller de cocina de Verano
*incluye cena

Horarios: 18:00-21:00 horas
 
Inversión: 180€
  (incluye dossier, clases, 4 cenas y el IVA)

Lugar: Euskal Eskola Makrobiotikoa
          Travesia Bernardino Tirapu 5-7 bajo, Rotxapea
            Iruñea-Pamplona

Incripción e información: macrotina@hotmail.com                                       948 046625/ 676 661552

TALLER DE SUSHIS VEGANOS



Aprende a preparar tofu, tempeh y shitake marinado, diversos rellenos para elaborar sushis veganos. 
Sushis con diversos diseños para sorprender a tus amistades: in-out, te maki, futo-maki, california sushi, etc. 

Disfruta de una clase práctica en un aula de cocina totalmente equipado


            APRENDE A ELABORARLOS Y LLEVATELOS A CASA!!


                                    Profesora: Tina Asensio 

                                      Dia:  Miercoles 2 julio  
                                   Horario: 18:00-21:00 horas
 
                                          Inversión: 40€

                       Lugar: Euskal Eskola Makrobiotikoa
                             Travesia Bernardino Tirapu 5-7 bajo
                                        Rotxapea- Iruñea

                                           Incripción e información:  
                              macrotina@hotmail.com                                       
                              948 046625/ 676 661552